Exercício simples queima mil calorias em 1 hora; descubra
O exercício, que inclui todo o corpo, pode ser praticado em qualquer lugar e precisa apenas de um equipamento simples, barato e fácil de adquirir Diga adeus às mensalidades da academia e a dietas complicadas, pois uma atividade simples que você provavelmente praticou muito nos tempos de escola promete aniquilar muitas calorias em pouco tempo. Já […]
